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刷毛-合成樹脂(抗菌毛)
刷柄-卡通形象(ABS), 刷柄(PP)
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牙刷全長16cm, 刷頭寬0.8cm, 刷頭長2cm
產地：韓國
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追求白皙皮膚與纖瘦體態，一名16歲少女，竟採取極端手法減肥，每天只吃水果和沙拉，甚至斷食，身高僅160多公分的她，最後體重只剩38公斤，開始出現頭暈、體力和記憶力變差的現象，經期混亂，最長甚至4個月沒有月經，皮膚或毛髮乾枯，檢查發現，不但嚴重缺鐵，其他人體所需營養素更全面缺乏。
時下台灣年輕女性追求美白、纖瘦的審美觀影響，婦產科專任主治醫師陳菁徽表示，門診刻意減肥減過頭、減出問題的小女生不少，像這名少女就完全不吃肉類，以蔬果為主食，甚至不吃。
就醫檢查時，該名少女已經嚴重營養不均衡，人是瘦了，但健康、體力和注意力亮紅燈，課業更是一落千丈，經過醫師及營養師建議調整飲食習慣後，問題才逐漸改善。
陳菁徽說，國內外研究調查都發現，13至50歲有月經的女性，普遍有缺鐵的現象，但不是因為吃的不夠，而是吃的不夠均衡，尤其很多都是減肥惹的禍，誤以為「蒼白美」與「紙片人」是正常的現象，忽略頭暈、注意力變差、免疫力下降、皮膚或毛髮乾枯等現象有可能是缺鐵造成的。
另一名20多歲上班族女性，不愛喝水也不愛吃水果，平日習慣喝咖啡、濃茶取代水，加上經血量大，長期下來，因缺乏維生素C而降低鐵質吸收效率，臉色慘白鬧貧血。
陳菁徽建議，女性在有月經期間，該額外補充鐵質，一般而言，鐵質毎日攝取量以不超過15mg為限，且應多利用健康檢查的時候，徹底了解自己是否已有缺鐵或欠缺其他營養素的狀況，適時補充，調整飲食習慣。
台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說，各類食物水果都能攝取到鐵，除了補充鐵之外，建議多補充維生素C，有助強化鐵吸收，含鐵較多的食物有綠色蔬菜、紅肉、動物的內臟、芝麻、蠔、蛤等。
下面附上一則新活動聞讓大家了解時事
生活達人
新北市56歲男子林英昌於2016年7月間，在台鐵區間車上引爆炸彈，造成多人受傷，台北地方法院2017年2月一審宣判，林男遭判有期徒刑30年。全案經上訴，今(4)日高等法院開庭審理，林男再次強調當時只是想輕生，無意殺人，請求輕判，而旁聽的傷者家屬則怒斥他「太自私」。
2016年7月7日，林英昌搭乘台鐵區間車自台北車站出發，列車駛抵松山車站前時，林男突然引爆預藏的自製炸彈，造成包括自己在內的25人受傷，其中還有6名少年及1名兒童。林男偵訊時坦承犯案，並稱自己因罹癌、求職不順，才想以自殺式攻擊報復社會，事後遭檢方依殺人未遂罪起訴並具體求刑30年。但林男隨後翻供，強調自己只是想輕生，無意殺人，更說自己得了憂鬱症，請求減刑，但精神鑑定顯示林男精神狀況正常，一審法官認同檢方起訴刑度，判處林英昌有期徒刑30年。
全案經上訴由高等法院審理，4日開庭時林男再次強調自己無意殺人，也說自己並未製造爆裂物，雖然帶了鞭炮填充物，也沒預謀要在車廂引爆，只是當時「頭腦很複雜」才不慎引爆，事後也感到相當後悔。林男也再次表示自己精神狀況有問題，聲請再做精神鑑定，並說自己「開庭時，腦子都還在嗡嗡叫」，他的辯護律師則稱，林男有精神疾病，犯案時像著了魔一樣，但經治療後狀況穩定很多，且犯後也有悔意，請求減輕其刑，讓林英昌可以「活著出獄」。
而到庭旁聽的楊姓傷者則痛批林男「太自私」。以她為例，這場爆炸案導致她聽力受損，直到現在都還在復健，而林男看起來好好的，何來精神異常？依她看來，林男的所作所為是傷天害理，應該判死刑。另一名余姓傷者的父親則表示，兒子在參加全國技能檢定前因這場意外受傷，現在仍穿著壓力衣復健，這起爆炸案不僅影響他的生活規畫，也造成心理創傷，讓他到現在都還不敢搭乘大眾運輸工具，痛罵林男「狀況比我兒子好，哪需要做精神鑑定？」
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